Côté Nature Horbourg-Wihr
Vendredi 24 et Samedi 25 Octobre
ANIMATION MANDALAS
Vendredi 24 et Samedi 25 Octobre, votre magasin Côté Nature Horbourg-Wihr vous invite à découvrir l’univers des Mandalas d’Edwige.
Pour exprimer sa créativité et libérer freins et tensions…
Qu'est-ce qu'un mandala ? Pourquoi est-il si bénéfique ?
Un mandala est composé de formes ou de dessins répétés ou non, autour d'un centre bien marqué et dans une limite de protection (= la cellule vivante).
Plus il est symétrique et harmonieux, plus il est apaisant. A travers un mandala s’exprime notre inconscient. Il reflète notre état intérieur à l'instant de sa mise en couleur ou de sa création. Le mandala est présent tout autour de nous, il a été utilisé par de nombreuses civilisations et continue à l'être.
Prendre un temps avec le mandala favorise la concentration, l'imagination et la créativité.
Il nous aide à lâcher le mental et aller vers l'écoute de Soi. Le mandala apporte harmonie, équilibre et confiance en soi. Il est reconnu pour ses bénéfices en termes de relaxation et de gestion du stress.
Mis en couleur selon son ressenti, en écoutant son cœur, sans chercher l'esthétique, le mandala est un des rares exercices qui stimulent les 2 parties du cerveau en même temps, et surtout le côté droit imaginatif, intuitif et créatif.
A l'école et au quotidien, c'est plutôt le côté gauche qui est sollicité (logique, maths, réflexion, ...). Le mandala aide à libérer le stress, les freins, ainsi l'information circule mieux. Il permet de se rééquilibrer en re-créant des liens entre les 2 cerveaux et ainsi nous ouvrir à notre véritable potentiel !
Côté Nature Horbourg-Wihr - Vendredi 24 et Samedi 25 Octobre
Plus d’infos sur : https://www.mandalasmass.com/